3-5 кг постоянно «гуляют» туда-сюда
Вы вынуждены садиться на диету или вписываться в очередной марафон.
Вы впервые столкнулись с лишним весом
В общем вас устраивает ваш силуэт, но есть проблемные места, о которых вы знаете и это не даёт вам 100% уверенности в себе: особенно, когда вы в шортиках или в топике.
Вы откладываете процесс похудения из-за невозможности заниматься спортом
За счёт внедрения рационального сочетания продуктов вы активируете процесс жиросжигания без увеличения физнагрузки. Теперь спорт не обязателен или только в удовольствие.
Вы регулярно контролируете свой калораж, чтобы быть в форме
У вас уже глаз дёргается от подсчёта калорий, но без контроля калоража вес сразу начинает расти.
Моя система подойдёт вам, если:
Мои подопечные скидывают до 2 кг в неделю, не голодая, без спорта и без вреда для здоровья