Практический Интенсив
Практикум
по внедрению
ПРАВИЛЬНЫХ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК
2-ая ступень перехода на рациональное питание
ДЛЯ КОГО
Для кого подойдет практикум?
У кого есть динамика по снижению веса, но она очень слабая.
Тем, у кого небольшой вес,
где лишние 3-5 кг гуляют туда-сюда.
Кому нужно скинуть более 20кг, но вы переживаете, что может наступить плато.
Сладкоежкам. Тем, кто считает, что все их проблемы связаны с любовью к сладостям.
Тем, кто изучил материалы интенсива, понял что есть принцип рационального сочетания продуктов, но затрудняется
самостоятельно скорректировать свой рацион питания.

Посмотрите короткое видео
ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ
О ПРАКТИКУМЕ
а могли бы использовать
ПРИШЛО ВРЕМЯ использовать проверенную схему и любоваться отражением в зеркале всегда, а не только во время диеты
Но наш организм не так прост, как нам кажется, он адаптируется к шаблонным дефицитам. Сначала мы получаем видимый результат, думая, что победа за нами, а потом, когда диета заканчивается, с грустью наблюдаем откат к лишним килограммам.
а потом через 1-3 месяцев
Вы уже на личном опыте убедились, что старые методы похудения работают всё хуже и хуже:
Через 1-3 месяцев вы снова видите лишние килограммы на весах
Складочки и округлости возвращаются на прежние места
Опять высыпания и прыщи на коже
Разбитость, плохое настроение, раздражительность
А мотивацию действовать каждый следующий раз приходится «доставать» из себя буквально щипцами
Виноваты ли вы в этом? В том, что вес возвращается? Нет. Это обычная реакция организма на фоне замедленного метаболизма после резкого снижения калоража - это физиология. Всегда так было, есть и будет.
Посмотрите короткое видео
узнайте все о технологии
узнайте все о технологии
Практикум по переходу на правильные пищевые привычки.
Перейдите от постоянного навязчивого желания похудеть и хаотичных действий в питании - к системе персонального регулярного питания на основе своих вкусовых предпочтений
ПРИГЛАШАЮ НА СВОЮ ЛУЧШУЮ
ПРОГРАММУ
ПО ДОСТИЖЕНИЮ
ВАШЕГО РЕЗУЛЬТАТА ПО ВЕСУ
Вам не нужно будет ничего придумывать. Я дам 10 сбалансированных рационов с учётом всех правил эффективного и комфортного снижения веса + видеообзор, которых покажу на что моно заменять продукты, если вы их не употребляете.

Таким образом у вас будет несколько десятков завтраков, обедов и ужинов на выбор для комфортного снижения веса и фиксации результата из месяца в месяц.
соберите свой
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ФОРМАТ ПОМОЩИ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ ПО ВЕСУ
2-ая ступень по внедрению рационального питанию в вашу жизнь.
1 месяц менторской поддержки и полный надзор за вашим питанием от Екатерины Бекетовой.
Что вы получаете на Практикуме:
Книгу из 10 сбалансированных рационов
Книгу из 10 сбалансированных рационов
Чат участников с менторской поддержкой Екатерины и других нутрициологов школы рационального питания
Видеообзоры со взаимозаменяемостью ингредиентов
Несколько десятков вариантов завтраков, обедов и ужинов вместе с перекусами
Еженедельные тематические эфиры с вопросами и ответами от нутрициолога школы
PDF файлы с альтернативными ингредиентами для разнообразия имеющихся в книге рационов
PDF файлы с вариациями замены продуктов для каждого рациона
Арсенал из нескольких десятков завтраков, обедов и ужинов вместе с перекусами
4950 ₽
9900 ₽
В Боте по окончанию Практикума навсегда у вас остаются:
СТОИМОСТЬ: