● Пошагово покажу как переносить данные из дневника питания в МЗР
● Как выводить общие результаты по витаминам и минералам за 14 дней

● Все наборы содержат суточные нормы витаминов и минералов для поддержания иммунитета
● В каждом наборе по 8-9 продуктов, которые вам нужно будет съедать в течении дня
● Вы просто берёте любой набор и добавляете продукты из него к своему привычному рациону
● Не отказываясь от привычного рациона вы убедитесь в том, что здоровая еда может быть вкусной.
● Таким образом без лишнего стресса обогатите свой рацион всеми необходимыми витаминами и минералами для иммунитета.

● Данный файл содержит фундаментальную информацию для правильного составления рациона питания
● Обзор способов определения потребности организма в белках, жирах и углеводах
● Перечень продуктов с наибольшим содержанием белков, жиров, углеводов, а так же клетчатки
● Разбор быстрых и медленных углеводов
● Сбалансированный рацион питания для укрепления иммунитета с завтраком, обедом, ужином и перекусами. Это полноценное меню на 1 день как для иммунитета, так и для снижения веса

1.У вас появится инструмент по составлению сбалансированного рациона питания для укрепления иммунитета
2.Возможность получать ответы на интересующие вопросы по практикму в течении месяца
3.Под моим контролем вы самостоятельно начнёте составлять меню для снижения веса
4.Вам не придётся больше голодать на диетах
5.Убедитесь в том, что здоровый рацион может быть вкусным

1. После оплаты вы получаете доступ к личному кабинету.
В личном кабинете доступны:
-подробная видеоинструкция
-файлы с тремя наборами продуктов
-базовая информация для составления рациона питания
-меню на 1 день для похудения и укрепления иммунитета
2. В течении месяца вы присылаете варианты меню для иммунитета и снижения веса мне на обратную связь
3. Ответы на вопросы по практикуму вы получаете в мессенджер
4. Ответы на вопросы по составлению рациона питания вы получаете на онлайн сессиях 1 раз в неделю.